Sinusitis, die Entzündung der Nasennebenhöhlen, ist nicht nur unangenehm, sie kann auch chronisch werden. Je schneller man sie behandelt, desto besser.

Ein Zusammenhang zwischen Vitamin D-Mangel und Autoimmunerkrankungen besteht - daher sollte im Winter auf eine gute Versorgung mit dem Hormon geachtet werden.

Bei niedrigen Raumtemperaturen verbrennen wir mehr Fett. Dazu muss man nicht gleich frieren.